здоровье и медицина
здоровье и медицина

Как избавиться от косточки у большого пальца на ноге?...

Как избавиться от косточки у большого пальца на ноге, которая мешает при хождении в обуви и болит? Есть ли проверенные доступные в быту методы?...

Ответы

Ответ
Косточка у большого пальца на ноге - эта проблема, к сожалению, знакома многим. К счастью, есть один способ, который поможет от нее избавиться: таблетку ацетилсалициловой кислоты (аспирина) растолочь и растворить в перекиси водорода - 2 таблетки на 30 мг перекиси. Эту смесь втирать в косточку 2-3 раза в день в течение месяца. После втирания надеть хлопчатобумажный носок, чтобы нога была в тепле. Постепенно косточка будет размягчаться, уменьшаться в размерах и, в итоге, совсем рассосется.
Ответ
Сначала надо найти причину этой косточки, если тут что-то связано с суставами, то необходимо срочно сходить на приём к ортопеду, а вт если это простое отложение солей, то не надо бояться, мажьте это место йодом и делайте гимнастику Не будет лишним купить бандаж на палец, мы вот такой приобрели, правда палец болит при его использовании, но потом наступает облегчение Ещё надо купить гелиевые стельки для обуви, да и саму обувь выбирайте спортивного варианта.
Ответ
Давайте для начала определимся, о каких косточках идёт речь. Если имеет место деформация сустава, то чем бы вы ни мазали так называемую косточку (утолщение), она не исчезнет и не уменьшится. При начальной стадии возможно (но не во всех случаях)изменить ситуацию с помощью упражнений для стоп и пальцев, массажа, ортопедических приспособлений. Если деформация значительная, а возраст пациента превышает 30 лет, выход один - оперативное вмешательство. (Увы, среди операций есть не только успешные, но и неудачные). Можно попытаться замедлить процесс с помощью ортопедической обуви, где большой палец отделен от остальных (предупреждаю, выглядит она жутко)или той же вальгусной шины (дорогая штучка, а обувь придется сменить на более широкую, так как объем стопы увеличится почти на сантиметр. Но только замедлить. Добрый совет: забудьте про высокие каблуки. Носите обувь с гнущейся подошвой, широким каблуком 3-4 см. И обязательно вкладывайте ортопедическую стельку. Делюсь опытом, у меня вальгусная деформация 3-й степени. Упражнения есть на разных сайтах. Здесь, в одном из ответов, тоже хорошие упражнения даны.

Другие вопросы по: здоровье и медицина

Категория
здоровье и медицина
Знаешь верный ответ?
Как избавиться от косточки у большого пальца на ноге?...

Популярные вопросы

Категория
здоровье и медицина
Категория
компьютеры и интернет
Категория
животные и растения
Категория
знакомства, любовь, отношения
Категория
еда и кулинария
Категория
животные и растения