философия, непознанное
философия, непознанное

Как быстро набрать вес?...

Сбросить не проблема, могу за день 3-4 кг легко вниз, а вот поправится никак...

Ответы

Ответ
Сразу набрать не получится, на это нужно время, терпение и соответствующий образ жизни. У меня раньше тоже была такая проблема, был я дистрофаном. Но потом пристрастился к тяжелым тренировкам с железом, теперь это уже мой образ жизни, не могу без этого, плюс мощное обильное питание, хороший отдых, сон. Никаких добавок и прочей отравы. Вот составляющие успеха
Ответ
Лишний вес поверьте ни к чему, Мышцы - это здорово, это легкость и бодрость и вообще кайф. Культивируйте мышцы, регулярно, разными упражнениями, акцентируйте "внутренний" взгляд на самых разных мышцах и они пойдут в рост. Лучше 0,250 кг мышцы, чем 1кг жировых отложений.
Ответ
Спорт и детское питание. Однако, нужно быть осторожней, если резко это бросить, можно "лишку" набрать.

Другие вопросы по: философия, непознанное

Категория
философия, непознанное
Знаешь верный ответ?
Как быстро набрать вес?...

Популярные вопросы

Категория
философия, непознанное
Категория
досуг и развлечения
Категория
животные и растения
Категория
фотография и видеосъемка
Категория
еда и кулинария
Категория
животные и растения
Категория
философия, непознанное