еда и кулинария
еда и кулинария

Полезна ли морская капуста?...

...

Ответы

Ответ
Помимо содержания йода, в морской капусте, ну очень много полезных веществ, как и у всех даров моря. В ней находятся: магний, бром, калий, железо, кобальт, марганец и еще ряд микро- и макроэлементов, витамины от А до Е, а также пантотеновая и фолиевая кислота. Также помогает, в лечении болезней связанных со щитовидкой, страдающим ишемической болезнью сердца. Также она очищает организм от шлаков и помогает похудеть.
Ответ
Морская капуста или ламинария - это кладезь витаминов, микроэлементов и аминокислот, это также отличное средство для очищения организма от шлаков. По своему содержанию витаминов ламинария превосходит многие фрукты и овощи. Морская капуста полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, ожирения, сахарного диабета, хронических колитов, зоба, общей ослабленности организма, малокровия. В салатах которые продаются в магазинах добавляют уксус, который не приносит пользы. Лучше делать салат самим, можно добавить креветки, морской коктейль, морковь, салатную смесь. И полезный салат готов, который порадует вашу семью.
Ответ
В морской капусте содержится йод. Он нужен для полноценной роботы щитовидной железы. При его недостатке снижается умственная и физическая активность, возникает увеличение щитовидной железы (зоб), что приводит к операции.

Другие вопросы по: еда и кулинария

Категория
еда и кулинария
Категория
еда и кулинария
Знаешь верный ответ?
Полезна ли морская капуста?...

Популярные вопросы

Категория
досуг и развлечения
Категория
здоровье и медицина
Категория
здоровье и медицина